韭香脆嫩,滋味鮮美——韭菜盒子做法?

素餡的韭菜盒子,不肥膩,口感很好,而且很有營養。 其實在我們膠東地區,韭菜盒子都叫做“蛤餅”,我們這裡春天韭菜多,味道鮮美,家家都喜歡做韭菜盒子吃,喜歡素餡的韭菜盒子,麵皮金黃酥脆,餡心韭香脆嫩,很清香,有時候喜歡加一點粉絲、蝦皮,老公不喜歡加蝦皮,我都是先包好一些,再加蝦皮包好,韭菜加雞蛋,兩者同食補益作用明顯,對胃病和腎病患者有很大的作用。

韭香脆嫩,滋味鮮美——韭菜盒子做法

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食材食譜熱量:1750.1(大卡)

主料 韭菜300克麵粉300克

輔料 雞蛋2個粉絲20克花生油適量適量香油適量味極鮮適量

方法/步驟

用開水燙一半的面,再加少許的涼水和成麵糰,揉至光滑後醒發備用。

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韭菜洗淨後控幹水,切小段

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雞蛋打散後,倒在電餅鐺裡攤平,煎至兩面金黃切碎,粉絲泡軟切碎,蝦皮洗淨

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切碎是韭菜先加花生油拌勻,再加粉絲、雞蛋、蝦皮、香油、味極鮮拌成餡料,最後加鹽拌勻

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拌好的餡料

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麵糰醒發好揉至光滑,搓成細條,切成大小一樣的劑子,大約30克,按扁擀成圓皮

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餡料放入麵皮上

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對摺後用雙手兩面壓一下捏緊,從右邊開始捏出花紋,壓一下韭菜盒子在電餅檔煎的時候,不容易壓碎,

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逐一包好,

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電餅檔刷少許油,升溫後把包好的韭菜盒子放入

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蓋上上蓋,按餡餅鍵,好了會鳴叫,一會就煎好了

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煎好的韭菜盒子

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注意事項

炒熟的韭菜隔夜忌食;夏季不宜多食;忌與蜂蜜、牛肉同食。胃腸虛弱的人不宜多食。拌餡料要把韭菜先加油拌勻,包的時候再加鹽,防止出水,

包的時候,對摺後用雙手兩面壓一下捏緊,從右邊開始捏出花紋,壓一下韭菜盒子,壓出裡面的氣體,使之服帖,在電餅檔煎的時候,不容易壓碎,

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