常按摩氣海穴位的作用?

氣海穴位於我們下腹位置，也就是肚臍眼下方大約1.5寸左右。氣海穴對於身體健康具有非常重要的作用，特別是能夠有效的促進女性身體健康。平時經常對這個穴位進行按摩能夠很好的治療女性月經不調、痛經或者是便祕等等婦科疾病。今天，小編就來和大家一起說說氣海穴位的作用，來了解下吧！

方法/步驟

第一：溫暖全身

中醫方面認為，氣海穴是人體一個重要的保暖穴道。所以說如果身體出現了冰冷或者是四肢冰涼的情況，可以對氣海穴進行按摩，能夠很好的溫暖全身。

第二：治療婦科疾病

經常對氣海穴進行按摩，對於女性的一些婦科疾病具有很好的治療作用，例如月經不調或者是痛經等毛病，都能夠得到很好的緩解。按摩氣海穴能夠很好的緩解身體的不適情況，女性在月經期間可以進行按摩，可以有效的預防痛經的情況出現。

第三：強壯體質

氣海穴是人體中的一大要穴，經常對這個位置進行按摩能夠很好的強壯身體，同時還能夠有效的提高身體的免疫力以及抵抗力，減少患有疾病的可能。父母如果經常給孩子按摩這個位置，能夠令孩子身體更加健康的發育。

第四：治療男性疾病

如果由於身體過於勞累所導致身體虧損以及虛脫的情況，按摩氣海穴能夠達到很好的緩解，同時還有強壯全身的作用。所以如果身體出現了大病初癒、虧損嚴重，可以經常對氣海穴進行按摩。

很多男性由於生活還有工作壓力不斷的加大，容易出現遺精還有尿頻的毛病，這個時候可以通過鍼灸或者是按摩以及區域性溫灸等手段來作用氣海穴，幫助射你任脈中的精氣往下執行，促進性功能等等的提高，有效的治療各種男性疾病。如果男性出現了性功能方面的疾病，除了按摩氣海穴之外，也需要在中藥材方面佐以治療，多吃一些具有大補元氣作用的食物，例如人蔘、黃芪、荔枝核、沉香還有鬱金等都是非常不錯的選擇。

第五：產後體虛

女性在結束分娩之後不僅身體變得非常的疲憊，同時對於體質的虧損也是比較嚴重的。這個時候除了在飲食方面多吃一些具有滋補身體作用的食材，還應該對氣海穴進行按摩，能夠有效的滋補身體的虧損情況，令身體快速的恢復健康。

第六：治療兒童發育不良

如果孩子出現發育不良的情況應該怎麼辦，胡亂的給孩子大量服用滋補品並不是最好的選擇，不僅不能夠令孩子的身體恢復強壯，甚至還有可能危害寶貝的健康。想要健康並且有效的令孩子的身體恢復健康，那麼按摩氣海穴是家長一個非常好的選擇。經常按摩這個穴位能有效的加速身體中經氣以及氣血方面的執行，孩子也會變得食慾大開，這樣長期堅持，寶貝的身體自然也會越來越好。

第七：其他

氣海穴對於我們的身體健康具有非常重要的作用，並且和其他的穴道一起搭配對於很多疾病都有著很好的治療作用。將氣海穴和三陰交一起按摩，能夠有效的治療男性白濁以及遺精的毛病；和關元穴一起配合則能夠有效的治療女性產後惡露不止的問題；和足三裡穴以及關元穴還有膏盲穴一起治療，則能夠很好的應對身體出現哮喘以及氣短的問題；如果身體出現了中風的情況，則應該將氣海穴和關元穴、命門穴以及神闕穴一起按壓；如果是要治療水土不服、噁心想吐以及便祕、脾氣虛弱等情況，那就應該和天樞穴、足三裡穴以及脾俞穴等一起按壓。

注意事項

氣海穴位的作用有很多，他對於身體的健康具有非常重要的意義，也是我們日常養生保健都需要關注的一個穴位。氣海穴在我國的古代也被稱之為丹田，對這個部位進行按壓或者是鍼灸，能夠很好的促進身體中元氣的聚集，有效的促進腰腹部位的氣血迴圈，對於身體寒涼、遺精、尿頻、月經不調等具有很好的治療作用。另外，在氣海穴上面進行作用，能夠有效的滋養身體中的元氣，對於多種疾病都具有很好的治療作用。不過需要注意的是，氣海穴主要的作用其實還是保健，如果身體出現了疾病最好能夠到專業的醫院治療。