痘痘是最容易讓人產生焦慮的面板問題，痘痘來的時候，大家都會希望用一些強效產品，一針見血解決問題，有時甚至不惜用“暴力”，但這樣的產品往往一時起作用，沒多久，痘痘又野火燒不盡春風吹又生……護膚專家小喬老師要教大家如何來護理青春痘肌膚，一起來打造健康“肌礎”!
方法/步驟
肌膚的皮脂膜主要由油脂和水分組成，兩者互相影響，如果水分分泌不足，油脂腺會分泌更多的油脂來保護皮脂膜不受破壞。處於青春期的少男少女，體內激素水平的波動，也會導致油脂分泌增加。
過多的油脂堆積在毛孔內，會導致細菌滋生髮炎，就是我們看到的紅紅的痘痘。
所以，改善出油和長痘的根本方法是，保持皮脂膜的水油平衡，防止油脂多度分泌堆積，從而預防痘痘的出現。
什麼樣的保養品能保持水油平衡，預防長痘？
護理痘痘肌膚，選擇的護膚產品最好是溫和有效的。也就是說既能做到強效抗痘，又能溫和舒緩肌膚，這樣才能保持肌膚水油平衡,讓肌膚健康清透!
因此“控油” + “補水舒緩” 是兩大根本。最好達到這兩個效果的最好是天然草本成分。比如北非雪松，可以收斂毛孔，改善面皰，非常適合油性肌膚。再如圓葉當歸根提取物，它可以控制面板油光。補水舒緩的成分比如薑黃根提取物和馬齒莧等，它可以減緩面板泛紅（痘痘的紅），提高面板抗刺激能力。這些草本協同作用，最終可以很好的護理痘痘肌膚到健康狀態並繼續預防痘痘。
怎麼做才能護理痘痘肌膚，預防長痘痘？
首先我們要清潔肌膚油光，舒緩肌膚。要用到的是潔面摩絲（按壓出2-3泵），把它輕柔地在臉上按摩。
要用到有‘微感潔膚技術’的潔面摩絲，這樣的潔面摩絲將天然草本成分細化到比毛孔更微小的地方，使淨化能量直接被送達毛孔深處，改善肌膚水油平衡狀態，並細緻毛孔，全面解決有效性肌膚的惡性迴圈，有助預防青春痘。按摩1分鐘之後，我們用清水把它洗掉
第二步要用到的是調理水，在清潔肌膚油光之後，要進一步控制油脂分泌並提供肌膚水分。我們把它倒在化妝棉上，在肌膚上輕拍，它可以有效地幫我們緊緻毛孔，舒緩肌膚。
要用到添加了天然草本的精華的調理水，比如金縷梅，圓葉當歸，歐蒲公英，姜根，肉桂樹皮，地榆根等的提取物，幫我們調理肌膚，控油補水。
最後一步要用到潤膚乳。當然也是要能夠平衡肌膚的水油分泌，預防痘痘的產生。要用到潤膚乳裡面含有一定植物成分的，比如北非雪松，肉桂提取物，調理油性肌膚，使肌膚內部的小環境達到水油平衡，斷絕痘痘的生成途徑。
除了前面講到的保養成分之外呢，我們也可以從生活習慣上做一些防護，預防痘痘發生，比如：少吃辛辣油膩的食物，保證正常的生活作息，保持舒暢的心情，不要亂擠痘痘避免感染，養成每日排便的好習慣，保持洗浴用具的衛生等等，這些都做到了，相信惱人的痘痘再也不會找上你了。
注意事項
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