前一陣子不是有句話特別火麼：早睡早起身體好，晚睡晚起心情好。冬的早晨總是讓人有想要睡懶覺的慾望。工作日都這樣更不要說好不容易來的週末。這兩天各地都有回暖的趨勢。在這個時候有什麼比美美的睡上一覺更幸福的麼？
但是藍藍在這裡還是建議大家，能起的話還是起床吃個早飯。畢竟身體才是革命的本錢哇！今天給大家介紹的這款一分鐘快手披薩只用一分鐘就可以完成，等他在微波爐裡的時候，洗個漱，換個衣服，美美的吃上一頓，吃完精力充沛的去上班啦~
食材 食譜熱量：2159(大卡)
主料 吐司2片番茄醬適量培根3片青椒一個
輔料 紫菊苣適量薄荷葉適量紫生菜適量玻璃生菜適量黑胡椒2g鹽2g蘋果醋適量橄欖油適量
方法/步驟
青椒切成丁，培根切成2cm左右的小段
吐司上均勻的塗抹上番茄醬，培根片，青椒丁和馬蘇裡拉芝士均勻的撒到吐司上
紫菊苣，薄荷葉，紫生菜和玻璃生菜放到乾淨的盆中
加入黑胡椒，鹽，蘋果醋和橄欖油攪拌均勻，盛出與披薩一起食用即可
