孕期長斑怎麼辦

General 更新 2024年11月08日

  很多孕媽媽在懷孕的時候會長斑,那麼怎麼祛斑呢?下面小編給大家介紹孕期長斑的方法,希望對你有用!

  孕期長斑的方法

  熱敷祛斑

  潔面後,用熱毛巾敷面1分鐘,令毛孔開啟,然後取適量有祛斑功效的面霜放在手心裡,兩手合回捂熱,然後再塗在臉上,並輕輕按摩至完全吸收,堅持一個月,可有效令斑點減少。

  檸檬汁祛斑

  檸檬有豐富的維生素C,可令肌膚變得白皙光滑,並能消除各種斑點,常喝檸檬汁還可預防換季肌膚的過敏現象,增加肌膚的耐受力,經常用檸檬汁擦臉,也可有效消除斑點。

  紅棗粥祛斑

  紅棗有補氣血的功效,而且還含有豐富的維生素,可美容祛斑,常吃紅棗粥不但能補充血氣,還可消除各種斑點。

  常喝蔬果汁祛斑

  每天喝一杯番茄汁或胡蘿蔔汁,可有效抑制黑色素,改善色素沉著,胡蘿蔔與番茄都是天然的抗氧化劑,可有效防止肌膚老化,消除臉上各種斑點。

  DIY白芷白朮面膜祛斑

  將白芷、白朮、白附子混合磨成粉,晚上潔面後,取少量粉末加蜂蜜調成糊狀敷在臉上,半小時後洗乾淨,堅持使用一段時間後,臉上的斑點可得到明顯的改善。

  臉上長斑的原因

  1、外因:紫外線照射,使用不良化妝品,外界刺激擦傷;

  2、內因:內分泌失調:

  A、懷孕引起的酷胺酸酶活路,導致黑色素沉著;

  B、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢,引起色素沉著;

  C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。

  3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

  4、光效反應:

  A、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線;

  B、食物:貝殼類、海藻類;

  C、植物:柑桔科、桑科易吸收紫外線。

  臉上祛斑的方法

  第一步:控制臉上斑點——防晒

  其實道理很簡單。人的面板之所以會長出雀斑,就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集,其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現斑點,首先要做的就是防晒。

  防晒的具體措施有很多。首先可以儘量減少外出次數和戶外活動的量;如果無法避免出門,可以在臉部塗抹防晒效果好、防晒指數高的乳液;除此之外,也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。這3項防晒措施如果都做到了的話,你的臉上儘量避免再出現任何的斑點。

  第二步:減少臉上斑點——護理

  女人的美分為3部分,第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對面板好好的進行護理,1/3美女即可誕生。目前市面上效果較好的美白雀斑面膜往往價格都比較昂貴,而一些效果特別顯著的面膜又往往治標不治本,今天雀斑沒了明天卻有出現了。因此想要持久而徹底的去除臉上斑點,不妨試試經濟又實惠的自制美白雀斑面膜。

  面膜配方:把純鮮牛奶***最好是脫脂的***帶入小碗,放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊,將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘後,將面膜紙取出、攤開,敷於臉部。等到面膜紙半乾時,將面膜取下。洗淨臉部即可。

  第三步:擺脫臉上斑點——飲食

  身體外部的護理做好了,想要徹底解決臉上長斑這一問題,還要從身體的內部調養同時著手。這裡為大家介紹2個美味有祛斑的食譜,讓愛美的你既滿足了口福,又美麗了面容。

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