牛肉午餐肉的家常做法?

General 更新 2022年9月13日

牛肉午餐肉怎麼做好吃?牛肉享有“肉中驕子”的美譽,其含有的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。下面小編詳細介紹一下!

肉醬的調味過程

1.剁好的肉醬放在碗中,淋入1湯匙食用油。 2.放入1/2茶匙食鹽。 3.用手抓拌食鹽和牛肉,直到把食鹽和牛肉充分抓拌均勻。 4.抓拌好的肉醬放在一邊餳制10分鐘,使牛肉充分吸收油脂和食鹽的味道。(慧心貼心提示四:在牛肉末里加入食用油可以使肉餡更滑嫩,加入食鹽的目的是讓牛肉吸收油脂和食鹽的鹹味達到入味的目的,這樣的做法,山西人稱之為“養餡”)。 5.餳好的肉醬里加入1/4茶匙十三香或五香粉。 6.加入1/4茶匙黑胡椒粉。 7.加入1/4茶匙白糖。 8.用手抓拌調味料和牛肉。 9.直到把調味料和牛肉充分抓拌均勻,至此,肉醬的調味過程結束。

牛肉的去腥與肉末的剁制過程

1.準備牛後腿肉250克(慧心貼心提示一:肉的選擇可以是牛肉,也可以是豬肉或者雞肉,肥瘦比例隨自己喜好而定,喜歡肥一點的選擇肥肉:瘦肉==3:7或者肥肉:瘦肉==4:6為好;不喜歡肥肉的就選瘦肉,我覺得只要上漿到位,瘦肉做好的午餐肉也很好吃)。 2.牛後腿肉放在大碗中,放入適量冷水沒過牛肉表面,放入幾粒花椒,放在一邊浸泡20分鐘,之後用清水沖洗乾淨。(慧心貼心提示二:浸泡的目的是祛除牛肉表面及纖維組織裡含有的血水,達到去腥的目的,加入花椒也可以給牛肉去腥) 3.洗淨的牛後腿肉先用刀切成薄片。 4.再用刀剁成肉末。 5.繼續用刀剁制肉末。 6.直到把肉末剁成細膩的可以拉絲的肉醬(慧心貼心提示三:肉醬不一定採用剁的方法,也可使用料理機把肉醬攪打細膩,不過,如果您有時間我建議還是慢慢的一刀刀剁制吧,肉餡只有剁出來才是最香的)。

牛肉午餐肉的家常做法

第一:肉的選擇可以是牛肉,也可以是豬肉或者雞肉,肥瘦比例隨自己喜好而定,喜歡肥一點的選擇肥肉:瘦肉==3:7或者肥肉:瘦肉==4:6為好;不喜歡肥肉的就選瘦肉,我覺得只要上漿到位,瘦肉做好的午餐肉也很好吃。 第二:調味。 第三:上漿。 第四:蒸制。

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