運動護膝到底有沒有用?
General 更新 2022年9月13日
運動護膝是有用的，護膝能將髕骨固定在相對穩定的位置上，以保證其不輕易受傷害。在膝關節受傷之後，使用護膝可以減少膝蓋的彎曲，減少膝關節的彎曲，從而保護膝關節不再加重病情。
護膝
護膝是指用於保護人們膝蓋的一種物品。具有運動保護、防寒保暖、關節養護的作用。
護膝分為運動護膝、保健護膝。適宜運動員、中老年人、膝部疾病患者使用。
除了保護膝關節外，護膝還有非常好的保暖作用，對於體質日益變差的人來說，既能防寒，又能防老寒腿惡化。