得多報酬了清爽口氣、放鬆物質，愛隨身攜帶口香糖。雖然嚼口香糖能有助於減壓、腌臢牙齒，但品嚐光陰過長會招致胃酸分泌過多。在秋季這個容易受涼的氣節，也是腸胃很軟弱的時期，老胃病者更易誘發胃病，為了避免刺激胃反酸、噁心不適，要少嚼口香糖。
人在咀嚼時，口腔中的唾液與胃部的消化液會大批滲出進去，這是天然的心理反饋，嚼口香糖也不例外。尤為是木糖醇口香糖，其成份偏涼，不容易被胃裡的酶潮解，進入腸道後，吸引率很低，簡單在腸壁積聚，過量攝入就會對腸胃組成刺激和危險，很容易激起腹部不適、脹氣、腸鳴與腹瀉等疾病。對有胃病的人來講更不宜過多嚼口香糖，短暫品味會反射性地排洩大批胃酸，空肚形態下還會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀，久而久之還會招致胃潰瘍與胃炎等症狀。分外是自己就具有胃酸過多、反酸的腸胃病患者，這類殺戮加倍顯著。