豇豆拌雞胗——葷素搭配,營養健康?

 豇豆拌雞胗:雞胗就是雞的胃臟(即雞肫、雞菌肝、雞內金),禽類的胃分肌胃和腺胃,腺胃較小分泌胃液,肌胃較大且肉質較厚負責儲存和磨碎食物!胗是指肌胃!雞胗是幫助雞進行消化的,雞沒有牙齒,吞食的小石子,就是儲存在那裡邊
。 雉科動物家雞的砂囊內壁。全國各地均產。殺雞後,取出雞肫(也就是雞胗),立即取下內壁(黃色的一層膜),洗淨,晒乾生用或炒用。

  南方俗稱:雞石子。

  【性昧歸經】 甘,寒。歸脾、胃、小腸、膀胱經。

  【功效】 消食健胃,澀精止遺

  豇豆拌雞胗味道十分爽脆,好喜歡吶,下面就來手把手教大家做這道菜。

  1、雞胗洗淨放入沸水中汆斷生撈出,漂涼之後切成菊花花刀備用。

  2、豇豆汆水之後放入冷水中漂涼之後,撈出將其對剖,捲成麻花形狀,擺入盤中墊底待用。

  3、花生炸酥冷卻之後將其碾成花生碎,加入雞胗裡面。

  4、加入蒜泥,小蔥寸節,紅的小米辣,然後再加入鹽、味精、糖少量、醬油、想要、花椒油、最後放入紅油

  5、加入芹菜花拌勻

  6、把拌好的雞胗放在擺好盤的豇豆上,撒上芝麻即可。

  美味的豇豆拌雞胗就做好啦,是不是很誘人呢?

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