時光飛逝，阿寶兒又大了。
不僅吃的更多，也更喜歡更享受和大人們一起哇呢哇啦的培養感情交流思想，變的很是可愛。
娃兒變了，大人們也跟著變了。
比如，阿寶兒爸爸最近就變的很煩人。
食材
三文魚 、嫩 黃瓜 、 蘋果 、 桔子 、 生菜 、紅 甜椒 、烤香草土司麵包粒、黑胡椒粒、 橄欖 油、 沙拉醬 。
方法/步驟
三文魚撒上適量黑胡椒粒、鹽、橄欖油醃製10分鐘後，水燒開放入三文魚蒸熟；
蒸熟的三文魚拆散成小塊；
嫩黃瓜、蘋果、紅甜椒切成小塊，生菜撕成小片；
所有材料混合均勻，加入適量桔子汁，吃前拌沙拉醬即可。
完成
注意事項
三文魚可以用其它沒有魚刺的魚排代替，注意做沙拉的魚肉應該去掉所有魚刺；
各式蔬果可以自由搭配，烤香草土司麵包粒可以買現成的，也可以自己將土司麵包切成小塊，和橄欖油、香草混合後烤焦代替；
利用生菜做沙拉的時候，提前放入冰水浸泡15分鐘，可以使生菜更加爽脆好吃；
沙拉醬可以是任何一種自己喜歡品種；
製作任何沙拉、涼拌菜，請儘量瀝乾蔬果的水份，以免影響味道，而且注意現拌現吃