練習吉他過程中，時間一長，就會手指尖疼痛，手指關節僵硬。特別是初學者，手指尖沒有老繭，更容易感到疼痛，甚至起水泡！跟大家分享下怎麼去避免！
工具/原料
吉他
手帕
一盆熱水
方法/步驟
由於長時間的彈吉他，經過手指與琴絃之間的摩擦，對手指都造成損傷，而疼痛！
如果是應為摩擦而弄疼手指，我們是可以避免的！首先要保證琴絃的清潔與乾燥，要是潮溼或有汙垢，會增加手指與琴絃之間的摩擦，而導致疼痛！在練習吉他是手指頭也要保持乾燥，可以準備一塊手帕，隨時擦手！
長時間的按絃動作，會讓手指疲勞，直覺感下降，從而導致僵硬！特別是按和絃時，手指需要定型一個姿勢！為了避免，我要在每次彈吉他之前，先要做個手操，活動起來我們的手指各關節、脛骨！雙手手指對手指擠壓的方法不錯、堅持三到五分鐘！
當手因為彈奏時間太長，而疼痛時，還可以打一盆水，把手指放在裡面浸泡！
如果只是練習時，我們可以把吉他的音調調低一個八度！
這樣弦不會繃得那麼緊，按起來也不用那麼吃力，當然也就不會痛了！
如果你是一個對自己技術要求比較嚴格的話，就不建議了。因為這樣會使你以後彈吉他是按弦不穩！
還有一種情況是手臂疼痛、那樣的話是你的姿勢不正確了、適當調整好抱吉他時的姿勢、養成良好的坐姿習慣！其實這樣對以後的技術也是有一定關聯的！
注意事項
只是分享個人經驗，如情況嚴重者、請及時就醫！
持續彈奏時間不宜太長、注意適當休息！