麵包桶怎麼做葡萄乾吐司麵包

General 更新 2024年11月08日

  葡萄乾含有豐富的膳食纖維,可促進胃腸消化,還能吸附腸壁上的毒素並使其排出體外。好吃的葡萄乾吐司麵包應該要怎麼做呢?今天,小編為大家推薦葡萄乾吐司麵包的做法麵包桶。

  葡萄乾吐司麵包的材料準備

  • 主料
  • 砂糖

    66g
  • 雞蛋

    1個
  • 花生

    50g
  • 高粉

    400g
  • 輔料
  • 200ml
  • 酵母

    4g
  • 奶粉

    20g
  • 黃油

    48g
  • 葡萄乾

    50g
  •  

  葡萄乾吐司麵包的製作過程

  1.花生放烤箱中烤熟。

  2.取出放涼去皮

  3.切碎備用

  4.葡萄乾洗淨備用

  5.麵包桶內放油,打入雞蛋

  6.放入白糖

  7.攪勻

  8.加鹽

  9.奶粉

  10.加入高筋粉

  11.加入發酵粉

  12.麵包機啟動和麵程式

  13.和麵15分鐘

  14.加入碎花生與葡萄乾,啟動麵包機:甜麵包,1000克,燒色中。

  15.到一個半小時左右的時候將麵包機斷電,15分鐘恢復通電,繼續發酵。

  16.提前15分鐘左右斷電,取出麵包桶。

  17.將麵包倒出來放烤網上晾涼。

  18.涼後切片。密封儲存。

  葡萄乾的食療作用

  1.補血補氣

  女性由於每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色,看起來無精打采,而且怕冷,常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有補血強智利筋骨、健胃生津除煩渴、益氣逐水利小便、滋腎益肝好臉色的功效,平常多吃

  葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄乾,連服7天就能收到明顯的效果.需要注意的是,服用期間應不食瓜類等寒性食物,以免影響療效。這個小驗方對治療白帶過多也有效。

  2.促進健康

  不少乾果都有其促進人體健康的絕招,而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已,美國營養學家做過的一項研究表明,如果每天攝食相當於400卡熱量的葡萄乾,能有效降低血中膽固醇,同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。

  3.保護牙齒

  如果你愛吃葡萄乾,卻又擔心吃壞了牙齒,那麼現在可以放心了,芝加哥伊利諾伊大學牙科中心Christine Wu教授認為吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒,而且還有健齒殺菌的作用。以前,葡萄乾因其又甜又粘牙,一直被認為易造成蛀牙。但研?a href='//' target='_blank'>咳嗽北硎荊?崽遣攀且??/p>

  口腔疾病的主要原因,而葡萄乾中含有主要的是果糖和葡萄糖。也許以後我們清潔口腔嚼的就不再是口香糖,而是葡萄乾啦!

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2.葡萄乾小麵包的烤箱做法步驟

3.烤箱葡萄乾吐司麵包的圖解做法

4.烤箱葡萄乾麵包的做法

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