洋蔥炒雞蛋禁忌?

洋蔥炒雞蛋在烹飪的時候，放入的洋蔥不宜過多，否則會容易造成肚子脹氣，影響人體的消化吸收，同時對於脾胃功能差的人要少吃為宜，以免刺激腸胃，不利於身體的恢復，此外不可與蜂蜜同吃，這樣會容易形成對人體有害的物質。

1、洋蔥不可過多

洋蔥炒雞蛋是很多人都喜歡吃的一道美食，但在烹飪的時候要注意放入的洋蔥不宜過多，由於它在炒制的時候會容易產生揮發性的氣體，這樣會容易造成肚子出現脹氣的現象，從而影響人體的腸胃功能。

2、脾胃功能差的人少吃

洋蔥炒雞蛋是一道傳統的美食之一，不僅口感豐富，且營養價值高，常吃可有健脾和胃的功效，但對於脾胃功能不好的人是不適合吃的，而洋蔥具有辛辣的氣味，吃太多會容易刺激腸胃，這樣會容易加重病情。

3、不宜與蜂蜜同吃

同時在吃洋蔥炒雞蛋的時候，是不宜與蜂蜜同吃的，最好是吃完洋蔥炒雞蛋後的兩個小時再吃蜂蜜，這樣能利於腸胃的消化吸收，由於洋蔥裡面的活性物質會容易與蜂蜜裡的有機酸發生反應，這樣會形成對人體有害的物質。