現在的孩子在每個家庭都很寵愛，在孩子成長的過程中，需要不斷的磨練孩子的意志，使他變得更堅強。那麼與孩子分床睡，可以給孩子一個獨立的生活空間，可是有些孩子又哭又鬧不肯分開睡，那麼為了避免孩子反應強烈，我們與孩子分床睡時需要掌握這些小技巧:
工具/原料
獨立的臥室
方法/步驟
1、如果條件允許，儘量讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便於隨時觀察孩子的情況；
2、剛開始分房睡時，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子；
3、睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備；
4、孩子入睡前儘量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評、斥責孩子；
5、臨睡前讓孩子排空小便，儘量不在夜裡讓孩子上廁所；
6、告訴孩子，你的房門不會鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助，父母就在身邊。
注意事項
當孩子生病或遇到挫折時，父母可以與孩子暫時同睡，待孩子康復後再讓其獨自睡。
分開睡是鍛鍊孩子的一種方式，有利於孩子的身心健康，父母們不應過於溺愛，影響孩子的成長。