你是否擁有一副健康的指甲呢？快來比照下面的信息看看吧^_^。
工具/原料
指甲
方法/步驟
黑色
①肝、腎機能衰弱，毒素寄存
②接觸了洗潔精等過敏物。
藍色
①身體缺氧。
②肺炎等肺臟感染的跡象，如肺炎。
③淺藍色的指甲可能是患有糖尿病。
蒼白
貧血，血寒，低血壓。
點狀白：在指甲上出現不透明白點
指甲曾經受過輕度外傷。在小孩中比較常見。無需治療。
指甲近乎全白同時有深色的邊：可能意味著肝病，比如肝炎。
青紫色
①供血不足缺氧
②動脈硬化，血脂高（膽固醇高）
黃色
①感染指甲真菌或乾癬、牛皮癬。
②甲狀腺疾病或肺部疾病。
③糖尿病
深色直線：從指甲尖一直延伸到甲根，靠近甲根可能顏色更深。單直線或是顏色變化的直線，可能是黑色素瘤的前兆，也可能是某些皮膚癌出現的早期信號。
指甲脆、軟、易碎
①可能缺鐵，導致血液循環不良、貧血。
②甲狀腺機能亢進，導致營養不良。
③甲減，導致指甲易斷
④甲狀腺問題，導致腎功能下降。
在短時期內，指甲板上出現縱紋
①勞累過度、神經衰弱的表現。應多補充些蛋白質。
②缺乏維生素A的表現。
指甲板上長期有縱紋：體內器官的慢性病變
指甲板上有深粗的橫紋：表示你曾患有一次嚴重的疾病，橫紋越深疾病越嚴重。
指甲橫紋多而且細：患有長期慢性消化系統疾病。飲食稍不注意，就會出現腹痛、洩瀉等症狀。橫紋越淺越慢性。
橫紋凸起：表示心臟或肝臟有問題，多缺乏維生素A，B等。
匙狀甲：指甲中央凹陷，四周外翻。通常是因為缺鐵，養分無法送達指甲中央造成。有些心臟病或甲狀腺機能低下患者也可能出現匙狀甲。
指甲尖端內陷：表示心、肝或呼吸系統有異常問題。
串珠狀指甲(表面不平)：風溼性關節炎的徵兆。
指甲基部隆起，且白色部分很小：有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。
注意事項
不要咬指甲，摳指甲周邊的皮膚，易引起甲溝炎、白甲症，指甲表面凹凸不平等問題。
這些指甲小知識只是理論上、大體上如此，具體的情況複雜多樣，需要具體分析。