消夏冷盤--涼拌脆蓮藕?

涼拌脆蓮藕,酸甜微辣,是夏季非常好的冷盤。做這道菜的關鍵一,藕片要切的薄,才能入味和有嫩脆的口感,所以建議,用刨刀削藕片效果很好。關鍵二,涼拌汁要調好,夏天做這道菜,用白醋和糖來調酸甜味很爽口,加些生薑末、魚露、蜂蜜、麻油會讓口感更柔和一些,有意想不到的效果。

消夏冷盤--涼拌脆蓮藕

食材

主料 蓮藕2節

輔料 薑末(涼拌汁)1湯匙白醋(涼拌汁)3湯匙白糖(涼拌汁)3湯匙鹽(涼拌汁)1茶匙麻油(涼拌汁)1茶匙蜂蜜(涼拌汁)1湯匙魚露(涼拌汁)1茶匙紅油(涼拌汁)2湯匙

方法/步驟

蓮藕去皮洗淨。

消夏冷盤--涼拌脆蓮藕

用刨刀從橫截面削出藕片,刀工好的朋友可以直接用刀將藕切出薄片。

消夏冷盤--涼拌脆蓮藕

煮鍋裡放入1000毫升的水,煮開後,倒入藕片,加1湯匙的白醋(煮出來的藕片會保持白色)煮3分鐘關火。

消夏冷盤--涼拌脆蓮藕

把煮過的藕片撈出放到乾淨的涼水(最好是冰水)裡浸泡一下,這一步是為了讓藕片保持爽脆。

消夏冷盤--涼拌脆蓮藕

藕片撈出瀝乾放在盤子裡,把上述所有涼拌汁材料(薑末 1湯匙、白醋 3湯匙、白糖 3湯匙、鹽 1茶匙、魚露 1茶匙、蜂蜜 1湯匙、麻油 茶匙、紅油 2湯匙)調勻後拌入即可。

消夏冷盤--涼拌脆蓮藕

在冰箱裡冷藏後味道更佳。

消夏冷盤--涼拌脆蓮藕

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